Les sodas causent 184 000 morts par an

Des chercheurs américains ont démontré que la consommation excessive de sodas (Coca, jus de fruits sucrés, thés glacés, etc.) sont à l’origine de 184 000 décès par an.

Les sodas, trop sucrés et remplis d’additifs et de colorants, entraîneraient diabète, maladies cardiovasculaires et cancers.

L’OMS, en mars 2015, a préconisé de réduire de 50 % l’apport en « mauvais » sucres des boissons, du Ketchup et autres plats transformés, dans la ration quotidienne des enfants et des adultes.

Une Anglaise a entendu le message : elle a perdu 50 kilos en ne consommant plus ses 4 l. de sodas par jour !

Conclusion : buvez de l’eau ou des boissons naturelles, sans sucres ajoutés !