Que ton alimentation soit ton premier médicament, Hippocrate
On creuse sa tombe avec ses dents, proverbe chinois
Mes articles...
Fuyez les bouillons de légumes bas de gamme !
Les bouillons de légumes, vous connaissez ? Ce sont des aides culinaires qui permettent de donner...
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Le Thymus, vous connaissez ?
Connaissez-vous le Thymus ? C’est un petit organe qui se situe à la base du cou, un peu...
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8 recettes de Salades de pâtes Vegan
Le printemps est là. Les beaux jours seront bientôt au rendez-vous ! Les salades sont souvent les...
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Réduisez votre consommation de sucre ! (Vidéo)
Ce n’est pas la première fois que je vous parle des dangers du sucre pour votre santé !...
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Les oignons “français” sont-ils un gage de qualité ?
Il y a quelques jours, j’ai entendu une publicité à la radio qui faisait la promotion...
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L’amertume en 8 recettes Vegan
Après avoir lu ma publication précédente Faites de l’amertume votre alliée-santé, vous savez...
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Faites de l’amertume votre alliée-santé !
Quand on parle d’amertume ou d’aliments amers, certains font déjà la grimace !...
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“Bien vivre malgré la crise”, mon nouveau livre !
Je suis heureuse de vous annoncer la sortie de mon nouveau livre : “Bien vivre malgré la...
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Moins de viande pour réduire l’apport de sulfure d’hydrogène !
Selon diverses études, consommer trop de viande engendrerait la production en excès de sulfure...
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Les bienfaits de la respiration profonde
Tout comme moi, vous respirez tous les jours. Et, c’est tant mieux ! Cela signifie que vous...
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Bienvenue !
Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 50 ans.
Je suis obsédée par la cuisine, la cuisine saine et gourmande ! Tous les jours, je prends soin de mon corps et de la Planète !
Je suis heureuse de partager avec vous ma philosophie de vie !
Mon dernier livre
