Que ton alimentation soit ton premier médicament, Hippocrate
On creuse sa tombe avec ses dents, proverbe chinois
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Comment vivre longtemps en bonne santé ? (Vidéo)
Vivre longtemps… mais en bonne santé, c’est le rêve de la plupart des gens ! Certains...
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Le combat contre Monsanto : sujet d’une série sur Arte !
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Leçon de gastronomie de la part d’un Sumo (Vidéo)
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Le Jeûne intermittent ou Fasting : ses bienfaits et ses dangers
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Bienvenue chez Recettes Saines et Gourmandes !
Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 48 ans.
Je suis gourmande, folle de cuisine, végétarienne, attentive à ma santé et à l’environnement.
Pourquoi ce site ? Pour vous aider à faire de votre alimentation une alliée-santé, à vous faire plaisir sans culpabiliser, à vous initier au végétarisme et à manger sainement à moindre coût.
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