Choix de page
 
  Que ton alimentation soit ton premier médicament, Hippocrate
  On creuse sa tombe avec ses dents, proverbe chinois

Mes articles...

Chargement
  • Manger sainement avec plaisir
  • Actu
  • Vidéos
  • Aliments-santé
  • Recettes à la Une

Pour vous procurer mes livres, cliquez sur l'image ->

     

Bienvenue chez Recettes Saines et Gourmandes !

Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 48 ans.

Je suis gourmande, folle de cuisine, végétarienne, attentive à ma santé et à l’environnement.

Pourquoi ce site ? Pour vous aider à faire de votre alimentation une alliée-santé, à vous faire plaisir sans culpabiliser, à vous initier au végétarisme et à manger sainement à moindre coût.

Vous y trouverez des articles de fond, des vidéos, des recettes, des actualités, etc. qui vous aideront à choisir l’alimentation qui vous maintiendra en pleine forme !

Pour en savoir plus sur moi, cliquez ici

Commentaires récents

    Mes autres blogs et sites

    Les Gourmandes Astucieuses

    Katisa Editions