Un plaidoyer pour le revenu d’autonomie (Vidéo)
L’éco-village Tera, près de Toulouse, veut offrir un nouveau modèle de société, en mettant...
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Comment lutter contre la fatigue ? (Vidéo)
La fatigue, vous connaissez peut-être ? Peut-être est-elle chronique chez vous ? Comme vous le...
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La médecine douce dans les hôpitaux en Allemagne ! (Vidéo)
La vidéo d’Arte que je vous propose aujourd’hui concerne les médecines douces. Ces...
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La marche : le sport idéal accessible à tous !
La marche constitue un excellent allié-santé ! Cette vidéo démontre, points par points, quels sont...
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L’agriculture conventionnelle, c’est fini !? (Vidéo)
Cette vidéo d’Arte montre, grâce à des exemples concrets allemands et français (Le Bec...
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Le Thymus, vous connaissez ?
Connaissez-vous le Thymus ? C’est un petit organe qui se situe à la base du cou, un peu...
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Réduisez votre consommation de sucre ! (Vidéo)
Ce n’est pas la première fois que je vous parle des dangers du sucre pour votre santé !...
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Comment va-t-on se nourrir demain ? (Vidéo)
La production alimentaire d’aujourd’hui a de nombreux défauts, tant pour la santé que...
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L’alimentation, c’est la santé ! (Vidéo)
Dans cette vidéo, Caroline Valent montre comment elle a sauvé sa vie en changeant de mode...
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Pour vos repas, vous êtes plutôt années 70 ou 2020 ? (Vidéo)
Plutôt fait maison ou fast-food ? Ce serait ce qui différencie, en matière d’alimentation,...
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Tout est bio à Cuba ! (Vidéo)
Cuba est une île bio ! Ce n’est pas la première fois que je vous en parle. Suite à...
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L’activité physique est un médicament ! (Vidéo)
Comme vous le savez déjà, l’activité physique a disparu du quotidien de nombreuses...
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Bienvenue !
Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 50 ans.
Je suis obsédée par la cuisine, la cuisine saine et gourmande ! Tous les jours, je prends soin de mon corps et de la Planète !
Je suis heureuse de partager avec vous ma philosophie de vie !
Mon dernier livre
