Pour ceux qui ont du mal à devenir végétarien (Vidéo)
Pas toujours facile de devenir végétarien, même si l’envie est forte.
Si vous éprouvez des difficultés à vous passer de la viande ou du poisson, voici une suggestion intéressante de Graham Hill qui pourrait vous aider à sauter le pas :
Pour ma part – et je ne me prétends nullement surhumaine – , je n’ai éprouvé aucune difficulté à franchir le pas. Tout s’est fait naturellement.
A partir du moment où j’ai décidé de devenir végétarienne, il y a une dizaine d’années, je n’ai ressenti aucun manque ni aucune frustration.
Bon, j’ai un petit secret tout de même : une grande partie de ma vie est consacrée à manger le plus sainement, le plus gourmand et le plus diversifié possible !
Quand vous vous régalez en mangeant végétarien, pourquoi changer ?
Bien entendu, votre objectif est de devenir végétarien tous les jours de la semaine. Ce sera bien meilleur pour votre santé, pour la protection des animaux et pour l’environnement !
Si vous n’osez pas sauter le pas et, surtout, si vous ne savez pas comment vous y prendre, je vous renvoie à mon livre : Comment bien débuter en Cuisine Végétarienne ? Conseils, Astuces et Recettes
