Que ton alimentation soit ton premier médicament, Hippocrate
On creuse sa tombe avec ses dents, proverbe chinois
Mes articles...
11 astuces pour manger plus sainement
Depuis quelques années, c’est la mode de la Healthy Food. Faites en sorte que cela ne reste pas...
Lire la suite
Bien manger à l’hôpital fait partie de la guérison !
Le 26 avril 2021, le Dr Lamia Kerdjana (Anesthésiste-réanimatrice hospitalière, présidente de...
Lire la suite
La carotte en 8 recettes Vegan
La carotte est un légume très courant qui se cuisine dans des préparations diverses et variées....
Lire la suite
L’agriculture conventionnelle, c’est fini !? (Vidéo)
Cette vidéo d’Arte montre, grâce à des exemples concrets allemands et français (Le Bec...
Lire la suite
Vivre plus longtemps en bonne santé se construit dès l’enfance
Prenez soin de la santé physique de vos enfants pour en faire des adultes en pleine forme ! Cela...
Lire la suite
Fuyez les bouillons de légumes bas de gamme !
Les bouillons de légumes, vous connaissez ? Ce sont des aides culinaires qui permettent de donner...
Lire la suite
Le Thymus, vous connaissez ?
Connaissez-vous le Thymus ? C’est un petit organe qui se situe à la base du cou, un peu...
Lire la suite
8 recettes de Salades de pâtes Vegan
Le printemps est là. Les beaux jours seront bientôt au rendez-vous ! Les salades sont souvent les...
Lire la suite
Réduisez votre consommation de sucre ! (Vidéo)
Ce n’est pas la première fois que je vous parle des dangers du sucre pour votre santé !...
Lire la suite
Les oignons “français” sont-ils un gage de qualité ?
Il y a quelques jours, j’ai entendu une publicité à la radio qui faisait la promotion...
Lire la suite
- Manger sainement avec plaisir
- Actu
- Vidéos
- Aliments-santé
- Recettes à la Une
11 astuces pour manger plus sainement
Depuis quelques années, c’est la mode de la Healthy Food. Faites en sorte que cela ne reste pas...
Bien manger à l’hôpital fait partie de la guérison !
Le 26 avril 2021, le Dr Lamia Kerdjana (Anesthésiste-réanimatrice hospitalière, présidente de...
L’agriculture conventionnelle, c’est fini !? (Vidéo)
Cette vidéo d’Arte montre, grâce à des exemples concrets allemands et français (Le Bec...
Fuyez les bouillons de légumes bas de gamme !
Les bouillons de légumes, vous connaissez ? Ce sont des aides culinaires qui permettent de donner...
La carotte en 8 recettes Vegan
La carotte est un légume très courant qui se cuisine dans des préparations diverses et variées....
Pour vous procurer mes livres, cliquez sur l'image ->
Bienvenue !
Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 50 ans.
Je suis obsédée par la cuisine, la cuisine saine et gourmande ! Tous les jours, je prends soin de mon corps et de la Planète !
Je suis heureuse de partager avec vous ma philosophie de vie !
Mon dernier livre
