Que ton alimentation soit ton premier médicament, Hippocrate
On creuse sa tombe avec ses dents, proverbe chinois
Mes articles...
Une agriculture rentable sans engrais chimiques, c’est possible !
Voici une vidéo, publiée par Le Monde, qui démontre de manière simple et didactique, qu’il...
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“Tartinades et Cie”, mon nouveau livre !
Vous voulez apprendre à faire des Tartinades et Cie variées, saines, savoureuses, originales et...
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Comment inciter les adolescentes à faire du sport ?
Faire du sport dès les premières années de la vie est nécessaire pour vivre plus longtemps en...
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A la rencontre de la médecine tibétaine
Je vous emmène au Tibet où la médecine traditionnelle est encore pratiquée et est même souvent...
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6 recettes Vegan pour faire le plein d’iode
Si vous avez lu ma précédente publication : Pourquoi l’iode est indispensable au bon...
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Pourquoi l’iode est indispensable au bon fonctionnement de votre organisme ?
L’iode est un oligo-élément essentiel, indispensable au bon fonctionnement de votre organisme....
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Une agriculture sans pesticides, c’est possible !
Des habitants se battent un peu partout dans le monde pour une agriculture sans pesticides !...
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Le tahin en 9 recettes Vegan
Si vous avez été convaincu par les bienfaits du tahin, après avoir lu ma publication précédente :...
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Les bienfaits du tahin, un incontournable en cuisine
Le tahin (ou tahini) ou la purée de sésame est une de mes drogues préférées ! J’en suis addict....
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Connaissez-vous le syndrome de la fatigue chronique ?
J’avais vaguement entendu parler de la fatigue chronique, mais en tombant sur le reportage...
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Chouchoutez vos télomères pour vivre plus longtemps en bonne santé
Avez-vous déjà entendu parler des télomères ? J’avoue, qu’au départ, ce terme me faisait...
“Tartinades et Cie”, mon nouveau livre !
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Bienvenue !
Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 50 ans.
Je suis obsédée par la cuisine, la cuisine saine et gourmande ! Tous les jours, je prends soin de mon corps et de la Planète !
Je suis heureuse de partager avec vous ma philosophie de vie !
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