Que ton alimentation soit ton premier médicament, Hippocrate
On creuse sa tombe avec ses dents, proverbe chinois
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La pomme en 6 recettes Vegan
J’ai la chance d’avoir plusieurs variétés de pommes dans le jardin. Et, comme dit le...
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Le poireau en 6 recettes Vegan
Le poireau est un légume épatant qui apporte des saveurs incroyables à vos plats. Tel quel ou avec...
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Quand les ados ont peur de grossir ! (Vidéo)
Voici un documentaire d’Arte sur l’anorexie des adolescents. Le constat est terrifiant...
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Les tartinades en 6 recettes
Je fais régulièrement des tartinades. C’est très facile à faire et très pratique !...
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Les Chinois s’attaquent au gaspillage alimentaire
Le Président chinois Xi Jinping, dans un discours du 16 août 2020, a fortement incité les Chinois...
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Les tomates farcies en 6 recettes Vegan
C’est la pleine saison des tomates, du moins dans mon jardin. J’en ai encore des tas...
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Le concombre en 4 recettes Vegan
J’adore les concombres. L’été, c’est rafraîchissant ! Comme j’en ai...
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De succulentes cantines d’entreprise, c’est possible !
Des cantines d’entreprise commencent à proposer des plats sains et composés de produits de...
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Les biscuits apéritifs en 6 recettes !
Il m’arrive quelquefois de faire un petit apéritif le dimanche… Evidemment, je ne me...
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Mesdames, faites du sport !
Les femmes font de moins en moins de sport ! Elles sont donc de plus en plus sédentaires....
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Le sucre est mauvais pour le cerveau
Ce n’est pas la première fois que je vous parle de la nocivité du sucre sur le cerveau. En...
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Focus sur la Sarriette
Dans ma spirale d’aromatiques, j’ai, notamment, un gros pied de sarriette (de la sarriette des...
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Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 48 ans.
Je suis gourmande, folle de cuisine, végétarienne, attentive à ma santé et à l’environnement.
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