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Tout sur les dangers des plats préparés (Vidéo)

Tout sur les dangers des plats préparés (Vidéo)

Les supermarchés regorgent de plats préparés. Le très grand avantage des plats préparés est de faire gagner du temps.

Mais, avez-vous regardé la liste des ingrédients ?

Ils sont trop gras, trop salés, trop sucrés, remplis d’additifs et de conservateurs.

Ils sont donc, pour la plupart, dangereux pour votre santé.

Heureusement, des solutions existent pour préserver votre capital-santé : optez pour le fait-maison !

Dans un de mes livres : Comment gagner du temps en cuisine ?, je vous montre comment cuisiner des plats sains et gourmandssans passer un temps fou en cuisine.

À propos de l'auteur

katygawelik

Administratrice du site. Experte en cuisine saine, gourmande et végétarienne. Passionnée de cuisine.

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Bienvenue !

Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 49 ans.

Je suis obsédée par la cuisine, la cuisine saine et gourmande ! Tous les jours, je prends soin de mon corps et de la Planète !

Je suis heureuse de partager avec vous ma philosophie de vie !

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