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Peut-on soigner la vieillesse ? (Vidéo)

Peut-on soigner la vieillesse ? (Vidéo)

La vieillesse peut-elle être considérée comme une maladie comme les autres ?

Doit-on la soigner comme les autres maladies ?

La réponse se trouve dans cette vidéo de Courrier International ->

Le point de vue des chercheurs américains est intéressant et permettrait, comme il est dit dans la vidéo, de débloquer des financements pour chercher à soigner la vieillesse, qui entraîne, comme vous le savez toute sorte de problèmes de santé à cause du vieillissement des cellules : cancers, Alzheimer, démence, problèmes cardiovasculaires, problèmes osseux, etc.

L’intention de ces chercheurs est de permettre de vivre plus longtemps ET en bonne santé.

Avec le débat sur les retraites, on entend souvent dire qu’il faut travailler plus longtemps parce que l’espérance de vie augmente.

Certes, c’est vrai (même si elle stagne depuis quelques années), mais dans quelles conditions les gens vieillissent-ils ?

Regardez autour de vous, combien connaissez-vous de personnes âgées ayant eu ou ayant un cancer ? Combien souffrent de démence ou d’Alzheimer ? Combien souffrent de problèmes d’articulations ou autres ?

J’en connais pas mal !

Personnellement, depuis des années, j’essaie de préserver mon capital-santé, en me prenant en main.

  • je mange sainement : légumes et fruits de mon jardin en Permaculture, le reste bio ; tout fait maison ; végétarisme ; jeûne intermittent ; limitation de ma consommation de sucre, etc.
  • je pratique des activités physiques : vélo d’appartement et Qi Gong quotidiennement, jardinage (en semi-professionnel ;-)) quasi-quotidiennement et marches régulières
  • je prends soin de mon corps et de mon esprit, en limitant au maximum le stress : je pratique la respiration profonde et la méditation tous les jours ; j’apprends sans arrêt de nouvelles choses
  • je me soigne naturellement

Bien entendu, je suis à l’abri de rien ! Et, j’en suis parfaitement consciente ! Ce serait d’ailleurs trop facile : s’il suffisait de faire toutes ces choses pour échapper aux maladies, ce serait parfait !

Mais, j’essaie de faire de mon mieux…

Je n’ai pas peur de vieillir, mais j’ai juste peur de vieillir en mauvaise santé !

À propos de l'auteur

katygawelik

Administratrice du site. Experte en cuisine saine, gourmande et végétarienne. Passionnée de cuisine.

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Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 48 ans.

Je suis gourmande, folle de cuisine, végétarienne, attentive à ma santé et à l’environnement.

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