Les algues réduisent les risques cardiovasculaires
Une étude de l’Université du Danemark du Sud vient encore de prouver que les algues sont excellentes pour la santé !
Elles sont remplies de bienfaits : fibres, antioxydants, oligoéléments, protéines vitamines, oméga 3, iode (attention à la thyroïde), etc.
Elles permettent, entre autres, de diminuer le taux de cholestérol dans le sang, de réduire les risques cardiovasculaires et de faire moins manger.
