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Comment bien respirer et bien se tenir ? Les conseils d’un ostéopathe (Vidéo)

Comment bien respirer et bien se tenir ? Les conseils d’un ostéopathe (Vidéo)

Dans cette vidéo, Geoffrey JANIER-DUBRY, un ostéopathe nous montre comment bien respirer, comment bien se lever, comment bien s’habiller, comment bien travailler, comment bien conduire, comment bien manger, comment porter de lourdes charges, etc.

Bref, en quelques minutes, il donne de supers conseils pour avoir un mode de vie parfait !

Bon, ça va, je ne suis pas une trop mauvaise élève… J’applique déjà pas mal de ces conseils…

À propos de l'auteur

katygawelik

Administratrice du site. Experte en cuisine saine, gourmande et végétarienne. Passionnée de cuisine.

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Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 48 ans.

Je suis gourmande, folle de cuisine, végétarienne, attentive à ma santé et à l’environnement.

Pourquoi ce site ? Pour vous aider à faire de votre alimentation une alliée-santé, à vous faire plaisir sans culpabiliser, à vous initier au végétarisme et à manger sainement à moindre coût.

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