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Mois : janvier 2014

Où trouver du bon pain pas cher, sans additifs et bio ?

Eh bien, je peux vous dire que ce n’est pas évident de cumuler toutes ces qualités : “pas cher, sans additifs et bio” ! La semaine dernière, je suis allée manger dans la famille le 25 décembre. Bon j’avoue, j’ai emmené mes gamelles : de l’apéro au dessert. Je sais, cela peut choquer, mais je ne vois pas pourquoi je me contenterais de ne manger que quelques légumes en conserve, en plus non bios, pour toute ma journée. Ca va, les personnes où je suis allée, ont été compréhensives. Je les avais prévenues avant, cela leur a laissé le temps de se...

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Bienvenue chez Recettes Saines et Gourmandes !

Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 48 ans.

Je suis gourmande, folle de cuisine, végétarienne, attentive à ma santé et à l’environnement.

Pourquoi ce site ? Pour vous aider à faire de votre alimentation une alliée-santé, à vous faire plaisir sans culpabiliser, à vous initier au végétarisme et à manger sainement à moindre coût.

Vous y trouverez des articles de fond, des vidéos, des recettes, des actualités, etc. qui vous aideront à choisir l’alimentation qui vous maintiendra en pleine forme !

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