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Doit-on continuer à boire du lait ? (Vidéo)

Doit-on continuer à boire du lait ? (Vidéo)

Voici une vidéo sur la consommation du lait.

Si vous ne consommez pas suffisamment de produits laitiers, il semblerait que vous courriez un grave danger : une carence en calcium.

Est-ce vrai ? Peut-on trouver du calcium ailleurs que dans le lait ? Le lait est-il bon pour la santé et l’environnement ? Les réponses se trouvent dans la vidéo.

A propos de l'auteur

katygawelik

Administratrice du site. Experte en cuisine saine, gourmande et végétarienne. Passionnée de cuisine.

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Bienvenue !

Je m’appelle Katy Gawelik, j’ai 50 ans.

Je suis obsédée par la cuisine, la cuisine saine et gourmande ! Tous les jours, je prends soin de mon corps et de la Planète !

Je suis heureuse de partager avec vous ma philosophie de vie !

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