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Mois : octobre 2017

Djokovic va proposer de la nourriture saine gratuite aux nécessiteux dans son nouveau restaurant

Je suppose que vous avez déjà vu la pub dans laquelle Novak Djokovic, le tennisman serbe, vante le régime sans gluten. Depuis pas mal d’années, l’alimentation saine est devenue une de ses grandes préoccupations. Il a l’habitude de dire que c’est grâce à elle qu’il a gagné autant de tournois ! Déjà propriétaire de 2 restaurants, il a décidé d’en ouvrir un troisième à Belgrade, en Serbie, qui proposera une alimentation saine, équilibré et goûteuse. Jusque-là, rien de bien extraordinaire… Son nouveau restaurant comportera une originalité assez peu commune : le repas sera offert aux nécessiteux (sans-abris et précaires)....

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Ecoeurant ! Les Américains ne sont pas obèses pour rien ! (Vidéo)

Voici une vidéo de l’émission « Man vs Food« , dans laquelle un homme se balade dans toute l’Amérique pour goûter les plats les plus emblématiques d’une ville. Jusque-là, il n’y a rien d’extraordinaire… Mais, nous sommes en Amérique, donc ne vous attendez pas à ce qu’il goûte des plats sains. Je savais déjà que l’Amérique était le temple de la malbouffe, donc de l’obésité, mais là, j’avoue que je ne m’imaginais pas à quel point certains de leurs plats pouvaient être aussi écoeurants, gigantesques, remplis de gras en tout genre ! Jugez par vous-même… Je sais parfaitement que tous les Américains...

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Quel est mon secret pour bien manger ?

Ceux qui connaissent mes blogs Les Gourmandes Astucieuses et Recettes-saines-et-gourmandes savent que j’essaie de manger le plus sainement possible. Je sais que j’ai encore quelques progrès à faire, je ne suis pas parfaite… Mais, je pense que mon niveau n’est pas trop mauvais. Manger sainement signifie pour moi, bien manger, au sens propre du terme. C’est-à-dire : manger des aliments sains : que je cultive, avec Isabelle, pour les fruits et légumes dans notre jardin 100 % naturel en permaculture ou que j’achète bios être végétarienne ne pas acheter de produits transformés, donc privilégier exclusivement le Fait maison fortement limiter ma...

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